Sữa bầu nào dễ uống và giàu dưỡng chất?

Sữa bầu nào dễ uống và giàu dưỡng chất? Câu trả lời từ chuyên gia dinh dưỡng là sữa Optimum Mama Gold từ thương hiệu Vinamilk. Với hương vị Vani thơm ngon, sữa bầu này đang dần trở thành sự lựa chọn của nhiều mẹ bầu không thích hương vị thuần của sữa bầu.

Sữa Optimum Mama Gold - Hương vị dễ uống và giàu dưỡng chất

Optimum Mama Gold cũng thuộc dòng sữa bầu của thương hiệu Vinamilk với hệ dưỡng chất dồi dào và thiết yếu, giúp tăng cường sức khỏe của mẹ cũng như hỗ trợ sự hình thành và phát triển của thai nhi. Với công thức mới Opti – Immune, sữa bầu này mang đến một nguồn dinh dưỡng to lớn cho thai kỳ.

Trước khi nói đến thành phần dinh dưỡng và công dụng của sữa, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về hương vị của sữa. Với hương vị Vani thơm ngon, dễ uống, dòng sữa bầu này chắc chắn sẽ được nhiều mẹ bầu yêu thích vđặc biệt phù hợp với mẹ bầu nào không thích hương vị thuần của sữa bầu. Chính vì vậy không có loại sữa bầu nào dễ uống như Optimum Mama Gold. Hơn nữa, hàm lượng chất béo của sữa còn được giảm 20%, giúp mẹ bầu dễ dàng uống sữa mỗi ngày. 

Bên cạnh đó, hệ dinh dưỡng thiết yếu có trong sữa sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời cho mẹ bầu thay thế bữa ăn phụ. Hơn nữa, với sự kết hợp hệ men vi sinh BB-12TM & LGGTM, chất xơ hòa tan tiên tiến SC FOS và Inulin, sữa bầu này sẽ giúp tăng số lượng vi khuẩn có lợi, ức chế các vi khuẩn có hại; từ đó bảo vệ hệ tiêu hóa của mẹ bầu luôn khỏe mạnh. Ngoài ra, hệ chất xơ tiêu hóa có trong sữa bầu còn có vai trò giúp nhuận tràng, giảm thiểu tình trạng táo bón thường gặp ở bà bầu một cách rõ rệt.

Sữa Optimum Mama Gold còn các chất dinh dưỡng khác như vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp tăng cường sức đề kháng và bảo vệ mẹ trong suốt thai kỳ. Ngoài ra, sữa bầu này còn có hàm lượng chất sắt tăng thêm 25% giúp ngăn ngưa tình trạng thiếu máu ở bà bầu. Hàm lượng Canxi kết hợp cùng vitamin D và photpho sẽ các tác dụng ngăn ngừa loãng xương ở bà bầu cũng như hỗ trợ sự hình thành và phát triển hệ xương của thai nhi.

Cuối cùng, những dưỡng chất có lợi cho sức khỏe của mẹ bầu thì dòng sữa này còn đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho sự hình thành và phát triển của thai nhi. Các dưỡng chất như DHA, Cholin, I - ot, axit Folic,… sẽ giúp tăng cường trí não và giúp bé học hỏi, tiếp thu nhanh hơn sau này.

Đến đây mẹ đã biết sữa bầu nào dễ uống rồi phải không nào?

Cách pha sữa Optimum Mama Gold khoa học không làm mất vi chất

• Pha với nước ấm khoảng 40 độ (nếu nước quá nóng sẽ làm sữa bầu mất đi vi chất, hơn nữa, sữa sẽ bị vón cục, khó uống)
• Nên pha sữa với lượng nước vừa đủ đúng theo chỉ dẫn của Vinamilk trên vỏ hộp, lưu ý, nên dùng luôn thìa đong của hộp sữa để có được lượng sữa chính xác.
• Khuấy cho sữa tan đều trước khi uống, không nên uống sữa khi bị vón cục.

Cách uống sữa Optimum Mama Gold hiệu quả:

• Một ngày uống khoảng 250ml
• Không nhất thiết phải uống hết trong 2 đến 3 lần, mẹ có thể hia nhỏ ra để uống nếu bị nghén
• Không uống sữa bầu trước khi ăn sẽ làm ảnh hưởng đến bữa ăn chính

Bên cạnh việc tìm hiểu về sữa bầu nào dễ uống và giàu dưỡng chất giúp tăng  cường sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi thì mẹ bầu cần vận động nhẹ nhàng, tập yoga theo khuyến cáo của các chuyên gia mẹ nhé!

Cảm ơn các mẹ đã đọc bài viết, chúc mẹ bầu nhiều sức khỏe và thai nhi phát triển khỏe mạnh!