Sữa bầu nào dễ uống nhất?

Sữa bầu nào dễ uống chính là câu hỏi của nhiều mẹ bầu khi muốn lựa chọn một dòng sản phẩm sữa có nhiều dưỡng chất và mùi vị thơm ngon, phù hợp. Nếu mùi vị của sữa phù hợp và dễ uống sẽ giúp mẹ bầu hấp thu tốt chất dinh dưỡng, từ đó giúp sự hình thành và phát triển của thai nhi tốt nhất.

Khi chọn mua các loại sữa bầu thì mọi người thường quan tâm đến thành phần dinh dưỡng mà các sản phẩm đó mà lại. Cũng như giá cả tốt phù hợp với tài chính của gia đình và thương hiệu uy tín chất lượng cũng là những tiêu chí được mọi người lựa chọn khi mua sữa .

Tuy nhiên, vấn đề được mọi bà bầu quan tâm hơn là sữa bầu nào dễ dùng hơn, bởi những loại sữa bầu thường có mùi tanh khó uống. Nhiều người vì muốn tốt cho bé mà nhắm mắt uống một hơi rồi uống thêm ly nước lọc, cố gắng gồng mình mà uống ly sữa mặc dù đối với họ nó thật sự khủng khiếp.

Để giúp các bà mẹ mang thai có thể thoát khỏi nỗi khổ với những ly sữa bầu thì chúng tôi xin được giới thiệu một số sản phẩm sữa trên thị trường có mùi vị dễ uống.

Sữa bầu nào dễ uống nhất?

Sữa Dielac Mama

Đây là sản phẩm sữa của Vinamilk với hương vị vani thơm ngon, không cảm thấy tanh tanh mà rất dễ uống. Hơn nữa trong sữa còn bổ sung các khoáng chất cần thiết cho thai như DHA bổ sung phát triển trí não, sắt tham gia vào quá trình hình thành máu trong cơ thể, ngoài ra còn bổ sung Canxi giúp phát triển hệ xương của bé. Do đó đây là loại sữa vừa dễ uống vừa tốt cho bé

Sữa Enfamama A+

Đây là thương hiệu sữa đến từ Hoa Kì với hương vị vani dễ uống được bổ sung hàm lượng DHA cao 66mg giúp trẻ phát triển tối ưu trí não. Ngoài ra trong sữa còn có axit folic, canxi và những dưỡng chất cần thiết khác cho sự phát triển toàn diện của bé yêu.

Sữa bầu Anmum Materna

Bên cạnh bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ như các loại sữa khác, thì đặc biệt trong sữa còn bổ sung vitamin B6 giúp làm giảm tình trạng ốm nghén của các bà mẹ.

Đây là loại sữa được nhiều người dùng đánh giá là dễ uống, có nhiều sự lựa chọn về mùi vị như socola, vani và vị xoài. Vì vậy mẹ có thể lựa chọn bất kì mùi vị nào mà mẹ thích hay thay đổi các mùi vị với nhau để giảm cảm giác ngán

Sữa Friso Gold Mum 

Sữa được đánh giá là khá dễ uống mặc dù hơi ngọt, ngậy nhưng lại phù hợp với những người thích vị ngọt ngọt, thanh mát. Loại sữa này có 3 hương vị là socola, vani và cam trong đó vị cam được nhiều bà bầu lựa chọn nhất.

Ngoài hương vị, thì thành phần dinh dưỡng trong sữa cũng đáp ứng được nhu cầu phát triển của trẻ. Điều đặc biệt là trong sữa có bổ sung Probiotics giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa ngăn ngừa được tình trạng táo bón hiệu quả.

Bên cạnh việc lựa chọn sữa bầu nào dễ uống thì chú ý về thói quen sinh hoạt và lựa chọn trang phục phù hợp khi mang thai cũng là những vấn đề quan trọng. Bởi vì, nếu bà bầu chọn trang phục không thoải mái sẽ ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi. Chính vì vậy, mời mẹ cùng tìm hiểu ngay những lưu ý nào cần hạn chế trong việc chọn

Những lưu ý về trang phụ của bà bầu khi mang thai

Có không ít phụ nữ sau khi mang thai vẫn mặc quần áo chật, bó sát cơ thể, mặc như vậy là không khoa học. Bởi vì, trong thời kỳ mang thai, cơ năng sinh lý và thể hình của phụ nữ đều có sự biến đổi rõ rệt.

Sự biến đổi này biểu hiện chủ yếu ở những mặt sau: Một là, cùng với sự phát triển của thai nhi, tử cung ngày một to ra, bụng của người mẹ cũng ngày một lớn hơn. Phụ nữ mang thai đi ưỡn người về phía trước để đảm bảo cân bằng.

Hai là, dung lượng máu trong cơ thể phụ nữ mang thai tăng, dễ xảy ra hiện tượng tích tụ natri, đặc biệt là từ tuần mang thai thứ 28 trở đi, đa số phụ nữ mang thai xuất hiện hiện tượng thù phũng với mức độ khác nhau (chủ yếu là ở chân).

Ba là, hoạt động trao đổi chất ở phụ nữ mang thai diễn ra mãnh liệt, nhiệt độ của da nóng lên, chức năng bài tiết tuyến nhờn và tuyến mồ hôi tăng cường; bốn là, do ảnh hưởng của nhân tố nội tiết, vú phụ nữ mang thai ngày một đầy lên để làm tốt công việc chuẩn bị cho bé bú sau khi chào đời.

Ngoài ra, để hấp thu đủ oxi cần thiết cho cơ thể và thai nhi, phụ nữ mang thai tăng cường hô hấp, mà chủ yếu là hô hấp bằng ngực, khiến ngực càng to hơn so với bình thường.

Dựa theo những đặc điểm biến đổi ngoại hình của mình, phụ nữ mang thai nên lựa chọn cách ăn mặc sao cho thích hợp, thuận tiện, đạt được yêu cầu rộng rãi, thoáng mát, hình thức đơn giản, sạch sẽ.

Áo nên rộng rãi, thoáng khí, không nên bó sát vào da. Chất liệu nên thấm mồ hôi, thông khí, Đặc biệt, quần áo lót nên dùng những sản phẩm chất liệu cotton, về hình thức của áo, có thể lựa chọn theo sở thích của từng người. Mùa hè, có thể mặc váy không bó eo, hoặc áo phía trên xếp li, dưới thả rộng. Chun quần nên nới lỏng một chút cho thoải mái.

Quần của phụ nữ mang thai cũng không cần phải mới hoàn toàn, bởi vì chỉ cần dùng tạm thời trong vài tháng. Có thể chọn những chiếc quần cũ, sửa lại một chút là được.

Giày, dép nên mềm mại, vừa chân, thấm mồ hôi, những kiểu giày dép như vậy càng thích hợp cho những phụ nữ mang thai bị phù chân; đế giày thấp, bản rộng luôn là lựa chọn tốt nhất, vì phần bụng của phụ nữ mang thai phồng ra đằng trước, trọng tâm luôn ở phía trước nên đi giày cao gót sẽ gây cảm giác khó chịu, hơn nữa, nếu không cẩn thận rất dễ ngã do mất thăng bằng, không an toàn.

Kỳ cuối thai nghén, mức độ phù chân của nhiều phụ nữ mang thai khác nhau, nên đi những giày rộng hơn một chút. Lúc này lòng bàn chân chịu áp lực lớn, tạo thành hình phẳng, khiến chân rất dễ đau, mỏi, thậm chí bị chuột rút, có thể đệm bông dày 2~3cm ở phần lòng bàn chân để chân đỡ bị bẹt.

Không nên đi những đôi tất dài bằng nilon hoặc đàn hồi trong thời gian dài, bởi vì những loại tất này có thể gây trở ngại cho việc lưu thông máu từ tĩnh mạch chân tới tim, khiến phù chân càng trầm trọng.

Đối với áo ngực, nên chọn loại có dây chun co dãn tốt, phần mút lót ngực mềm mại, có chức năng “nâng đỡ” tốt, nên mặc rộng hơn một số. Bởi vì áo ngực quá chật sẽ gây trở ngại cho sự phát triển của tuyến sữa, ảnh hưởng tới việc cho bé bú sau này.

Nhìn chung, yêu cầu đối với “đồ bầu” phải rộng rãi, mềm mại. Tuy nhiên, có những thai nhi quá to, hay nước ối quá nhiều, hoặc ngôi thai ngược khiến cơ bụng phụ nữ mang thai dãn ra, bụng sụt xuống thấp, làm tăng gánh nặng cho xương sống, lúc này phụ nữ mang thai cần bó bụng.

Dây bó bụng dành cho phụ nữ mang thai phải đảm bảo giữ được thành bụng, đỡ chắc tử cung, giảm gánh nặng cho vùng eo, kiểu chống đỡ này cũng có lợi cho việc lưu thông máu ở chân. Nhưng khi sử dụng chú ý xem thao tác cần thỏa mãn hai điều sau: Thứ nhất là, quấn hoi thấp một chút, để bụng dưới cao lên; thứ hai là, không được quấn quá chặt.

Hy vọng với những thông tin về sữa bầu nào dễ uống cũng như những lưu ý lựa chọn trang phục khi mang thai, bà bầu sẽ có quyết định đúng đắn, đảm bảo một thai kỳ tốt và khỏe mạnh.

Để tham khảo thêm về những loại sữa bầu tốt và dễ uống thì mẹ có thể xem thêm tại link https://goo.gl/DT24eb